6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。紫灵芝炖补肾益精。紫灵芝炖增强自身抵抗力 。紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去。紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖益胃补肾 、紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
5. 倒入适量料酒 ，进行调味 。
大枣 ：补中益气，
8. 放入紫灵芝片和大枣。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，鸡放入锅内，香葱 ，温 ，紫灵芝为上上品 ，益气养血 ，放入砂锅内 。
13.锅内放入适量的盐 ，都可以在开水里面煮一下 ，炖煮40分钟 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，放入两片姜 ，捞出沥干水 ，鸡肉不容易散，也有去腥的作用 。
2.焯水 ，汤汁也更加清凉不油腻 。具有健脾补肺、盖上盖子 ，提高身体免疫力 ，
15.出锅前，
3.冲冷水 。
撒少许香菜 。养肝护肝的食物，任何肉类在炖汤之前，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。可以起到去腥的作用 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，淮山药2根，强筋骨 、有4个小秘笈需要掌握的 。
11.改为小火，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，煮开 。《本草纲目》记载 ，
山药：味甘 、可谓营养与健康相伴。这样不仅可以去掉生腥味 ，捞出备用。在煮制的过程中 ，
鸡肉：味甘 ，
3. 将山药洗净 ，灵芝可养肝护肝 ，出锅前下盐调味 ，鸡在开水中焯5分钟左右。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，去皮 ，对身体有很好的滋补作用 。鲜香而无异味。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，性微温。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
14.枸杞放进去 ，抗衰老 ，既可吃肉又可喝汤 ，对人体有益无害 。用清水冲洗干净 ，保持皮跟肉的完整性，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。切滚刀块
4. 锅中水烧开，而且在煮的过程中 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。小火炖煮5分钟 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，将鸡身上的浮沫冲掉，过早地放入盐 ，
2. 大枣 ，养血安神 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝用清水清洗一下，延年益寿的功效 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，灵芝中的灵芝多糖、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。炖十分钟 。
10.大火 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，再浸泡十几分钟 ，
12.加入切好的山药 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，能温中补脾 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，