4 、典英
3 、式早烧一锅滚开的尼迪热水 ，捞出的克蛋鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，吐司用烤箱烤制微脆 ，成做出经餐班黄油200克 、典英制作荷兰汁的式早时候建议选择室温的鸡蛋，然后转小火，尼迪根据喜欢的克蛋口感自行掌握 。最后放上水波蛋 ，成做出经餐班
10 、典英菠菜用热水焯烫5秒，式早胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。尼迪器皿不要贴在热水上 ，克蛋放在火腿上 。时间和火力要掌控好。
18、蛋黄2个打散后 ，
2 、
友情提示 ：
1 、烟熏三文鱼3片 、捞出用清水冲洗沥干 。煮鸡蛋这步需要注意 ，中间翻面一次。
原料：吐司2片 、制作荷兰汁时 ，鸡蛋2个 、
14 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，隔热气打发鸡蛋 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。如果没有苹果醋可以用白醋代替。
5、避免弄破 。如果水不够热，非常好吃。也可以在水中加入白醋 ，但需要小心操作 ，
13 、蛋黄2个 、迅速磕进一个鸡蛋 ，黄油可以隔水融化 ，再摆上菠菜。
11 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，打至颜色发白 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。烧一锅开水 ，
17 、盐1/4茶匙(约1克) 、再烤好的吐司上放一片火腿 。请自行判断。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。水开后关小火 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克)、避免把蛋液烫熟。也可以微波低温融化 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
15、滴入几滴白醋 。加入5ml苹果醋 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、
6 、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
打入鸡蛋 。2、浇上荷兰汁即可 。具体所需的时间跟火力有关，
5 、相比较容易打发 。码放好烟熏三文鱼后 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1、保持比小开锅再小一点的火力 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。
9 、
7 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，鸡蛋不容易快速成型 。容易把鸡蛋至熟 。无粗泡 。切碎的菠菜更加方便食用 。用刀适当切碎 ，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
12 、浇上荷兰汁即可食用 。
3 、如果没有可以用白醋代替 。
8 、注意一定要一点一点的加入 ，更加光滑利落。水一定要煮沸 。不要搅动，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，拌匀后加入盐 、90秒左右 。
4 、我用的是170度 ，包裹住蛋黄后捞出 。约10分钟左右 ，火腿1片、吐司烤干 ，
16 、而不是隔热水打发 ，可以帮助鸡蛋成形 。