如何预防和尽早发现 ？尔茨
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。赴约等 。海默好 唐毅指出 ，病前可能不只是醒最“老了记性差” ，
5.判断力下降 ，趁早
2.难以执行熟悉的中新状可兆专活动 ，洗衣机用得很熟练 ，健康家提
2.多途径用脑，个症干预多途径用脑 ，尔茨经别人提醒后 ，海默好建议尽早就诊 ，病前这种刺激可能过于单调 、随着年龄增长 ，副主任医师秦琪等专家 ，健忘往往更频繁，
8.情绪和行为改变 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，而且家属提醒也想不起来 。
这10个症状 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。觉得做事不如以前顺手 ，
7.把东西放错地方 ，
1.记忆力下降 ，目前研究发现 ，忘记缴费 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。或者突然淡漠 。做事情能力不如以前 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。
需要提醒的是 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，忘了怎么烧；话到嘴边，随着我国人口老龄化程度不断加深，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，话到嘴边想不起词 ，
9.视觉和空间感出现障碍，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，
10.性格变得孤僻 ，争取早诊断 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，做决定困难 ，变得易怒、反应有点慢 、容易上当受骗 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊。围绕阿尔茨海默病的预防 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，控制血压 、不要简单归因于“老了” 。分不清白天黑夜 ，”
第二 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，是否伴随其他症状 。吃药 、反复问同一个问题 。但家人的观察往往是最敏锐、逐渐退缩 。别只刷手机。多疑，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，性格改变 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，做事能力下降 。放在奇怪的位置，但建议尽早就医评估 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，表达不清楚。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，早治疗。参加体育锻炼 、不愿和人交往 ，比如每周发生好几次 ，老人可能记不住事 ，而是大脑在发出求救信号 。这种观念需要改变 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。尤其近期记忆变差 ，
4.对时间和地点搞不清 ，如果听力下降 ，没有主动发挥大脑能动性 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，也不愿或不会学着用。保护大脑 。血脂，能力下降等迹象 ，焦虑 、大脑功能会缓慢下降 。要坚持健康生活方式 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，对大脑的刺激较差 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，健忘的程度和频率不一样 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
3.说话词不达意 ，血糖 、积极参与社交和体育锻炼 。老了再预防就行，
6.未能按时处理事务，阿尔茨海默病不只是健忘 ，这种给家人持续的印象非常关键 。 唐毅说 ，从40岁左右开始，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。会用的家电 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。明确病因 ，被动 ，也能很快想起来 。这样对大脑才是更好的刺激 。容易迷路 。不是单纯忘事。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、很多研究显示 ，最直接的 。区别主要有两点 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，识别与干预进行解读 。还想不起来 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，东西放在眼前却像看不见。怎么区分 ？
唐毅指出，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、刷手机 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
第一 ，(完)
| ”秦琪提出 ，慢慢不会了
。原来会做的饭 、记忆活动等，原来微波炉
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