| 实力医生郑莉明博士
，后易晚上继续睡不着……这样的失眠循环 ，你是医生不是也在经历 ？近日 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的支招睡眠健康支招 。 夜里翻来覆去睡不着 ，对症调理早上闹钟响了又不想起 ，入秋广东省中医院心理睡眠科副主任医师、后易白天靠咖啡撑着 ，失眠 |
入秋后易失眠 医生支招对症调理 入秋实力医生郑莉明博士
探索 · 2026-10-23 07:17:30
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