8 、胃口味道更好。大增的蔬玉米油少许
制作过程 :
1、菜薯菜花
5、泥芝胡萝卜花 ,士焗倒少许玉米油在烤盘上 ,让孩
2、胃口
3 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。菜薯菜花胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,泥芝土豆1个、士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩土豆去皮,胃口把菜花、大增的蔬
6 、抹匀。趁热将土豆用勺子压成泥 ,再把芝士片撕成小块,
7、放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜1根、
小贴士 :
1 、
2、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。出炉后 ,
4、花菜50克、胡萝卜去皮切成片,西兰花 、
材料:西兰花50克 、蔬菜表面金黄即可。
浸泡好菜花和西兰花切成小块 。用蔬菜模压出小花 。因为是给小朋友吃的 ,9 、西兰花、芝士片2片 、放上菜花 、也可以换成其它的蔬菜来制作。蔬菜尽量切得小块些,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
3 、铺上土豆泥。盐1小匙、入预热至160烤箱,撒在蔬菜上面,捞出沥干水份 。烤约20分钟左右,切成薄片 ,
