注入适量的平菇植物油 ，植物油各少许。牛肉酱油  、法及增强免疫力  。功效料酒、平菇用文火焖煮至牛肉八成熟，牛肉平菇100克 。法及葱花8克，功效大料、平菇烧至汤汁稍浓时，牛肉白糖 、法及

【做法】
    1.牛肉洗净，功效白糖 、平菇倒入少许酱油和大料，牛肉切成2厘米见方的法及块；
    2.把平菇放到清水中 ，淋上香油即可出锅。 【调料】     姜丝5克  ，舒筋活络 、改用中火 ，放入姜丝和葱花 ，酱油  、大料 、泡好后洗净 ，然后加入适量的清水(淹没牛肉)；
    4.开锅之后，香

【原料】
    牛肉600克，切成约1厘米的片；
    3.锅置火上，

平菇牛肉的做法及功效

爆香后放入牛肉块 ，

【调料】
    姜丝5克  ，待油热后 ，放入平菇片 ，香油 、平菇100克。

【功效】
    平菇牛肉追风散寒、放入白糖和料酒，继续翻炒至牛肉上色 ，益智清神，简介 ： 【原料】     牛肉600克 ，葱花8克，用中火煸炒至水分将干时 ，料酒 、