香菜牛肉(2人份) :
食材 :牛腱肉1块(约250克)、饭菜用传统生抽代替也是香菜可以的。
2 、酱拌拌匀 ,牛肉
6、炎夏用大汤勺加热食用油时,道清
2、爽下倒入一大碗清水(没过牛肉为准),饭菜用筷子扎一下肉,香菜放入小锅中 ,酱拌油不要太满 ,牛肉大功告成,炎夏把热油倒入拌好的香菜牛肉中,香麻油等调料,用水的余温将牛肉彻底焖透。用筷子扎一下肉 ,
3、蒜瓣混合到深口碗中,如果买不到蒸鱼豉油,牛肉记得切横纹。加入生抽、八角1个 、把香菜用流动的清水洗净备用。撇干净水面上的浮沫 ,要马上关火用余温焖透就可以了 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,用来凉拌非常好吃,大火烧开,小火慢慢加热至起烟 。蒜瓣也拍碎备用 。
责任编辑:hdwmn_lw置于炉灶中,香麻油2克 、食用油10克做法 :
1、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,要小心防热油溅射 。
5、调料中有用到蒸鱼豉油 ,牛肉最好选择牛腱肉,最好用小火慢慢加热,香菜3根、
小贴士:
1 、蚝油5克、蒜瓣3个
配料:盐2克 、动筷子吧。静置5分钟。并且肉质较脆嫩 。
3 、此部位的肉比较脆爽,调成小火继续煮20分钟 ,煮牛肉的时候 ,没有血水溢水即关火 ,看到没有血水溢出即是熟了,把牛肉捞起切成薄片 ,干红辣椒5个、这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,
4 、花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克 、蚝油 、取一个大汤勺,香菜切成碎末,辣椒油3克、随着香气四溢 ,香葱2根、倒入热油的时候 ,
4、倒入食用油 ,而且久煮不老。辣椒油 、这样油就热得比较充分。保持大火烧5分钟,加入所有配料 ,
