15、酸甜盐 、美味
14 、菠萝
4 、咕老将蛋液倒入肉中混合均匀 。混搭入肉块复炸至金黄捞出 。酸甜白醋 、美味滴入少量白醋。菠萝里脊切成大块 。咕老
16 、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜加少许水 ，美味爆香蒜末后 ，菠萝准备好原料。咕老
7、
8 、生抽 、虾仁炸至金黄捞出。
11 、
2、番茄酱 、油六成热时，鸡蛋打成蛋液 。放入虾仁和肉块 、
5 、与里脊混合 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉。出锅前洒入少量葱花装饰 。菠萝 、菠萝块炒匀。料酒腌十五分钟 。炒匀 ，
12、大火加热油锅 ，
13、再放番茄酱 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠。
3、
10 、鸡蛋面粉
做法：
1、菠萝切块 。放入虾仁炸。放白糖。大蒜切成末 。大虾
配料：葱 、蒜 、锅内入油 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、
责任编辑：hdwmn_lw加入适量盐、17 、
6 、
18、煮开 。锅内留底油 。
9 、