【做法】
1.蓝莓洗净，蓝莓软化血管 ，酸奶 &
【原料】
蓝莓果酱100克，法及榨制成泥 。功效搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，酸奶
2.把酸奶倒入容器中 ，法及强心抗癌 。功效酸奶200毫升
。蓝莓
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，放入蓝莓泥
，法及能增强人机体免疫力，
