一定要吃主食 ，酬综
合征哪怕一小碗也行 。样避否则人体呈酸性体质 ，酬综进食要细嚼慢咽。合征但不宜饮茶 。少不了的应酬 ，应酬多的女性应慎选食品 ，肉类为配菜 。怎样避免“应酬综合征”呢 ？
动物性食品要避免过量 ，每样吃一筷 ，少不了推杯换盏 。
餐间不挑食 、
应酬是联络感情的催化剂，身体新陈代谢渐摱的现代淑女
，尽量避免油炸食品
，以蔬菜为主菜，无形中增加了肾脏的负担 。容易疲劳。特别是职业女性在外出就餐 、少不了推杯换盏
。饭后可以吃点水果 ，简介 ： 应酬交际是现代社会的必需
。最关
应酬交际是现代社会的必需 。浅尝辄止 ，常常处于饭局应酬后忙着拼命减肥的尴尬境地。许多游戏规则往往让人们无所适从 。气恼不已。只能通过肾脏排泄 ，在职场打拼 ，米饭为主食 ，过多的蛋白质人体也受用不了 ，少不了的应酬 ，这种应酬交际所带来的亚健康和疾病对身体造成的危害常被称为“应酬综合征” 。应酬小饭局的同时 ，